пятница, 29 января 2016 г.
вторник, 26 января 2016 г.
Памятка для населения по профилактике гриппа
Памятка
для населения по профилактике гриппа
A (H1N1)
КАК
ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A (H1N1)?
Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены
к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди,
страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми
заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ
Часто
мойте руки с мылом.
Чистите
и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена
рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом
удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом
пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка
и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.)
удаляет и уничтожает вирус.
ПРАВИЛО
2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Избегайте
близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее
Избегайте
поездок и многолюдных мест.
Прикрывайте
рот и нос платком при кашле или чихании.
Избегайте
трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими
путями.
Не
сплевывайте в общественных местах.
Надевайте
маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить
риск заболевания.
Вирус
легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем
(при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый
образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте
здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов
богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
КАКОВЫ
СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)2009?
Самые
распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:
•
высокая температура тела (97%),
•
кашель (94%),
•
насморк (59%),
•
боль в горле (50%),
•
головная боль (47%),
•
учащенное дыхание (41%),
•
боли в мышцах (35%),
•
конъюнктивит (9%).
В
некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств
(которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея
(12%).
Осложнения
гриппа А(Н1N1)2009:
Характерная
особенность гриппа А(Н1N1)2009— раннее появление осложнений. Если при
сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то
при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день
болезни.
Среди
осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при
вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение
24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной
респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро
начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО
ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь
дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте
предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше
жидкости.
Избегайте
многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска
распространения инфекции.
Прикрывайте
рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с
мылом.
ЧТО
ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите
больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние
не менее
Ограничьте
до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми
людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто
проветривайте помещение.
Сохраняйте
чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими
средствами.
Часто
мойте руки с мылом.
Ухаживая
за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами
(платком, шарфом и др.).
Ухаживать
за больным должен только один член семьи.
|
понедельник, 25 января 2016 г.
Всероссийский конкурс творческих работ "Планета кошек"
Положение
Всероссийского конкурса творческих работ «Планета кошек»
Всероссийского конкурса творческих работ «Планета кошек»
1. Общее положение
Настоящее Положение о проведении Всероссийского конкурса творческих работ «Планета кошек» (далее Конкурс) организован образовательным интернет-порталом АРТ-студия «Изобразилия» (http://shteltn.ucoz.ru) и определяет порядок организации и проведения Конкурса, критерии отбора работ, состав участников, порядок награждения победителей и призеров.
2. Основные цели и задачи
Всероссийский конкурс творческих работ «Планета кошек» ставит своей целью: создание условий для духовного, нравственного и патриотического воспитания, развития творческого потенциала детей и педагогов.Задачи Конкурса:
- расширять кругозор детей о домашних животных - кошках ;
- способствовать развитию фантазии и творческого мышления, наблюдательности; эмоциональное восприятие темы конкурса;
- воспитывать познавательный интерес к окружающему миру;
- повышать мотивацию дошкольников и детей школьного возраста к творческой деятельности;
- выявлять и поддерживать талантливых учащихся, творчески активных педагогов.
3. Сроки проведения конкурса
25.01.2016 – публикация Положения на сайте.
26.01.2016 – 21.02.2016 – приём работ (включительно).
22.02.2016 – 29.02.2016 – экспертиза.
1.03.2016 – итоги конкурса.
26.01.2016 – 21.02.2016 – приём работ (включительно).
22.02.2016 – 29.02.2016 – экспертиза.
1.03.2016 – итоги конкурса.
4. Критерии оценивания творческих работ
- Композиция;
- Техника исполнения;
- Фантазия и оригинальность;
- Качество загружаемой фотографии.
- Композиция;
- Техника исполнения;
- Фантазия и оригинальность;
- Качество загружаемой фотографии.
5. Условия и порядок проведения конкурса:
5.1. В конкурсе могут принять участие дошкольники 5 – 7 лет, учащиеся 1-11 классов.
5.2. Участие в конкурсе бесплатное.
5.3. Номинации Конкурса:
5.2. Участие в конкурсе бесплатное.
5.3. Номинации Конкурса:
Номинация «Рисунок»
Участники могут изобразить свою домашнюю любимицу, кошку из любого литературного произведения, кошку из песенки, фильма, спектакля и т.д. Это может быть рисунок - мечта о пушистой красавице или о простом коте Мурзике.
Принимаются качественные фотографии рисунков в формате .jpg, соответствующие теме Конкурса. Рисунок может быть выполнен в любой технике, возможны элементы аппликации, но не более 10-15 % от всего рисунка.
Работы загружаются участниками или руководителями в конкурсный альбом «Рисунок» нашей группы Вконтакте.
Работа должна содержать следующую информацию:
- Название
- Ф.И автора
- Класс, ОУ
- Ф.И.О. руководителя
- Ник на портале АРТ-студия «Изобразилия»
- Ф.И автора
- Класс, ОУ
- Ф.И.О. руководителя
- Ник на портале АРТ-студия «Изобразилия»
понедельник, 18 января 2016 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)